酷暑２

相変わらず暑い。
夜はへなちょこテニス＆ふっとさる。みんな上達してすっかりへなちょこではなくなっているテニス。Miyaのストロークもトップスピンでいい感じに。ねーさんもボレーがかなり上達。毎週休まずにやるってことが大切なんですね。継続は力。
テニスで汗だくのあとは、ふっとさる。中国人プレーヤーのボール持ちすぎに苦笑しながら。序盤の飛ばしすぎで足が止まり気味。
帰宅してシャワー浴びてたらMiya来訪。一緒にビール飲んでおみやげのたこ焼きをいただいて。ダイエットが・・・。