健康診断2010

土曜だけど出社。寝坊してシャワーできず、やむなく昼あいあい。

• 徳島随一の天然温泉露天風呂 あいあい温泉へようこそ！！

午後は健康診断。メタボ検診はダイエット効果でクリアできた。昨年の10kgダイエットからほぼすべてリバウンド、そしてこの夏のダイエットで5kgダイエットの結果、腹囲はなぜか2cmほど減少。カロリーダイエットは内臓脂肪から落ちていくということか？
早めに退社してマルキチでワイン。ソムリエ不在だったので、久々にこれ。
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自宅で夕飯。