2009-01-05から1日間の記事一覧

ダイエット2009

仕事始。すっかり休みぼけだけど。 トップの年頭挨拶は微妙な感じ。今年で60歳か。後継者探さないと! 実は今日からダイエット開始。昨年後半のストレス太り解消のため。 平日はノンアルコール、お酒は週末のみ 朝食を抜かない 夕飯を早めに、19:00以降食事…