台風禍

台風のため午前中は自宅待機。東から風がたたきつけるように吹いてた。
昼過ぎに出社。なんだか仕事にならず、早めに帰宅。
バランスボールとゴムチューブトレーニングについて考える。有酸素運動と腹筋、背筋を鍛えるためにどうすればよいかなど、今やんにもらった本を読んで研究。
ウィンブルドンが始まった。今一番お気に入りの選手であるところのロジャー・フェデラーさんの試合を見る。どのショットもレベルが高く、無理がないのでミスが少ない。過去に見てきた選手のなかでももっともオールラウンダーらしいところがお気に入りの理由。今年も彼なのか、それとも念願の初優勝をねらうヘンマンか、ビッグサーブのロディックか。女子はエナン・アーデンが出場していないのが残念。
昨日「新撰組！」を見たので昔買って読んでいなかった浅田次郎「壬生義士伝」を読みながら寝る。