パパママクラス

昼から会社を抜けて、徳島市がやっている「パパママクラス」に参加する。妊婦の体調管理や栄養管理、子供の抱き方やミルクの作り方、おむつの換え方などを教わる。さすがにちょっと実感がわくよ。
飯食ってなかったので珈琲美学でスパイスピラフとブラジルオーガニック飲んで会社に戻る。
昨日の後処理をすませて本日の業務は終了。
夜は１月バースデーの合同いち安。妻はリクエストしていた絵本をもらう。みなさんどうもありがとう。
あっかん＆ダヤからはこれを。

ドレミでうたおう

じーさんにはみんなと一緒に家庭用プラネタリウムを、おおの君には遍路服をプレゼント。南無大師遍照金剛。リハビリで歩き遍路なんてのはどうですか？
お湯割り飲んで27:30頃帰宅。家でフィニッシュラーメン食って寝る。